Длительность 2 месяца

Продолжительность: 1 час 30 минут, 2 раза в неделю (16 занятий).

Этот курс направлен на оздоровление спины, позвоночника и суставов. 

Длительное пребывание за компьютером, сидение за рабочим местом по несколько часов, напряжение, стресс, беспокойство - это причины раннего выгорания, усталости, демотивации и болезней.   

Наш курс решает эти вопросы через уникальную практику Bioginnastica! По окончании курса ваша команда уже будет другой, как будто в каждого человека вдохнули жизнь. 

Подробнее о курсе и стоимости по т. 8 (981) 803-83-13

Курс «Осанка в офисе»

В результате прохождения полного курса Вас ждет: 

  • мощный оздоровительный эффект, улучшение осанки; 
  • адаптация под работу в офисе; 
  • улучшение психоэмоционального состояния и самочувствия; 
  • повышение работоспособности и продуктивности; 
  • гармонизация отношений внутри коллектива; 
  • укрепление командного духа.

Дополнительно в курсе:

  • Каждому участнику будет проведен постуральный анализ нашим специалистом до и после курса с контролем результатов;
  • Рекомендации по здоровому питанию;
  • Рекомендации для самостоятельной работы дома.

    Место проведения: студия Bioginnastica в Новой Голландии или в Вашем помещении при наличии условий. 

    Мы можем объединить этот пакет с индивидуальными занятиями по запросам участников и/или рекомендациям врача

    *При наборе группы свыше 10 чел. выгодные условия пакета обговариваются отдельно

    Центр проведения

    Студия Bioginnastica в Новой Голландии

    г. Санкт-Петербург, наб Адмиралтейского канала д. 2, здание «Бутылка», 3 этаж, оф. 317-318

    • График работы:
      Пн-Вс с 10:00 до 21:00
    • Адрес:
      г. Санкт-Петербург, наб Адмиралтейского канала д. 2, здание «Бутылка», 3 этаж, оф. 317-318
    • Телефоны: +7 (981) 803-83-13

    Контакты

    • Адрес:
      194214, Ленинградская обл., Санкт-Петербург, ш. Выборгское, 6
    • Телефоны: +7 (812) 334-14-44